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 매일 행복한 사람들의 특징!

작  성  자

 관리자

등       록

 2019/01/31

조  회  수

 281

내       용

행복한 사람들은 저마다 특징이 있습니다.
그중에서 공통된 삶의 태도가 있었습니다.
그럼 행복한 사람은 무엇이 다른지 알아볼까요? 


1. 작은 일이라도 꾸준히, 규칙적으로.

최근 루틴이라는 말을 많이 사용합니다.
루틴은 특정한 작업을 실행하기 위한 일련의 명령을 뜻합니다.
작은 일이라도 매일 꾸준히 실행하여 일단 몸에 익히게 되면
그 경험이 쌓이고 쌓여서 나중에는 생각지도 못한 큰 결과물을 얻을 수 있습니다.
침대부터 정리하라는 말이 있습니다.
내일 아침부터 당장 침대를 정리하는 습관을 기르는 것은 어떠세요?
나만의 루틴을 만드는 것. 행복해지는 지름길입니다.
 


2. 자신이 어떤 일을 좋아하는지 잘 알고 있다.

의외로 많은 사람들이 자신이 무엇을 좋아하는지 잘 모릅니다.
취미를 찾고 그것에 시간을 들여 실력을 키우는 일은
삶의 만족도를 높이는 데 많은 도움을 줍니다.
이때 다른 사람의 시선은 신경 쓸 필요 없습니다.
다른 사람에게는 별 의미 없어 보이는 일이라도 내가 즐겁다면 하는 겁니다.
우리는 작은 텃밭을 가꿀 수도 있고, 맛있는 요리를 만들 수도, 멋진 라이더가 될 수도 있습니다.
내가 정말로 좋아하는 일이 무엇인지 곰곰이 생각해보세요.
그게 어렵다면 어렸을 때 꿈꾸던 나의 모습을 떠올려보세요.
답은 내 안에 있습니다.
 


3. 약간은 이기적일 줄도 안다.

이것만 하고”, “조금만 더 참자
혹시 이런 말들로 행복을 지연시키고 있지 않나요?
여러분은 너무 착합니다.
약간은 이기적일 필요가 있어요.
다른 사람에게 피해를 주는 게 아니라면 항상 자신을 우선순위에 둡시다.
지금 당장 행복해지기에도 시간은 부족합니다.
 


4. 사람뿐 아니라 동식물에도 애정을 갖고 있다.


친구나 가족, 직장 동료와 관계가 돈독해지면 기분이 좋아지고 자신감도 넘치게 됩니다.
하지만 관계가 엉망이 되면 마치 내 삶도 엉망이 된 것처럼 불안하고 우울해집니다.
이처럼 좋은 관계를 유지해나가는 것은 행복도에 직접적인 영향을 주지요.
하지만 꼭 사람과의 관계만 있는 것은 아닙니다.
반려동물, 길고양이, , 오토바이, 컴퓨터…….
사람뿐만 아니라 동식물들, 사물과 좋은 관계를 만들어보세요.
최소한 누군가의 말 한마디에 일희일비하는 일은 없을 겁니다.
나의 다른 모든 소중한 것들이 나를 기다리고 있으니까요.

 

5. 고마워하고, 만족할 줄 안다.

인간의 욕심은 끝이 없고, 같은 실수를 반복하지요.
건강한 욕심은 스스로를 발전시키는 원동력이 되지만
과하면 반드시 탈이 나기 마련입니다.
이러한 욕심을 견제해주는 것이 바로 감사하는 마음입니다.
현재에 만족할 줄 아는 마음은 쓸데없는 걱정으로 시간을 허비하지 않게 해줍니다.
    

어떠셨나요?
이렇게만 해도 행복해질 수 있다니, 놀랍지 않은가요?

오늘 소개한 행복해지는 비법 5가지 평생 실천해온 사람이 있습니다.
매일 행복한 사람, 타샤 튜더.

타샤 튜더는 매일 아침 일어나 정원을 가꾸고, 산책합니다.
잡초도 뽑고, 돌무더기도 옮기지요.
누군가에게는 지루한 노동일 수 있지만 타샤는 즐겁습니다.

타샤는 어린 시절부터 자신이 어떻게 살고 싶어하는지 정확히 알고 있었습니다.
외진 농가에서 정원을 가꾸고 반려동물들을 보살피고 마당에서 가축을 키우며
동화책 삽화를 그리고 싶어했지요.

정말로 타샤는 56세부터 30만 평 정원을 가꾸기 시작했습니다.
평생 100여 편이 넘는 작품을 세상에 내놓았고요.
그의 주변에는 항상 작은 동물 친구들이 있습니다.

타샤는 그저 매일 자신이 좋아하고, 할 수 있는 일을 조금씩 꾸준히했습니다.
"행복이란 마음에 달렸다고 생각해요. 나는 바랄 나위 없이 삶이 만족스러워요."
그렇게 시간이 흘러 타샤 튜더는 개인의 행복을 넘어 하나의 라이프스타일 아이콘이 되었지요.
타샤가 말합니다.

우울하게 지내기엔
인생이 너무 짧아요.


여러분도 행복해질 준비가 되셨나요?

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